車を運転しているときに、 前の車が指示キーを出して自分の車線に入りたがっているのを見たら、 あなたはアクセルを全開にして全力で阻止するほうですか？ それとも道を譲るほうですか？ 私はもちろん道を譲るほうのタイプです。 割 […]
新しい自転車を買いました。トレックエモンダALR4。
わが家には、今、自転車が3台あります。 1台目が私のメイン、トレックのマウンテンバイク 2台目が彼女ちゃんのメイン、トレックのクロスバイク 3台目が私のサブ、スコットのロードバイク 彼女ちゃんと出かけるときは、彼女ちゃん […]
安満遺跡公園（高槻市）までサイクリング
京都から地元高槻に帰るときに、 「あれっ、こんなところにきれいな公園ができてる！」 と発見したのが安満遺跡公園です。 JR高槻駅からも阪急高槻駅からも歩いていけるほどの距離にあります。 詳しい情報はこちら 今日は７月 […]
マウンテンバイクの２９インチタイヤを交換！ハリケーン「シュワルベ」サイズ 29×2.00
わたくし、仕事のときは、ロードバイクではなくマウンテンバイクに乗ってます。理由は、パンクのリスクを減らすためです。仕事は遅れるわけにはいかないですから。 でもね、昨日大雨の中、前輪がパンクしちゃったんですよ。目的地はあと […]
自転車ダイエット４か月経過
自転車ダイエットを開始してからは４か月が経過しますが、２週間前からはトレーニングメニューを以下のように一変して７月までに体脂肪率１桁にしようと奮闘しております。 １．３日に２日７０キロサイクリング ２．糖質制限 ３．３日 […]
全くの素人が輪行の練習をしたら自転車を壊してしまった。
けんたさんの輪行動画を見て練習をしてみました。 私はロードバイクを室内保管していないので、 まずは自分の部屋にロードバイクを持ってくるところからはじまります。 ロードバイクを外に置いておくとほんとに劣化が早いですよね。 […]
ACEPAC（エースパック）のサドルバッグ
先日楽天で注文したエースパックのサドルバッグが届きましたのでさっそくトレックのマウンテンバイクに装着してみました。 この前注文した記事 どうですか？ なかなかいい感じに装着できてるんじゃないかな？ 気に入ってます。 でも […]
体脂肪率夢の一桁へサイクリング（４日目）
現在わたしは、体脂肪率１０パーセント以下を目指して奮闘中です。本日は４日目です。トレーニングメニューは以下のとおりです。今日は７０キロサイクリングしなければならない日となってます。 １．３日に２日７０キロサイクリング ２ […]
天然温泉湯快の湯寝屋川店までサイクリング
体脂肪率１０パーセント以下を目指して絶賛トレーニング中（今日は３日目）のわたくしですが、今日はサイクリング筋トレともに休養日なので、彼女ちゃんとゆっくり疲れをいやしに近場の温泉にでも行ってまいります。 ちなみに体脂肪率１ […]
体脂肪率１桁を目指してサイクリング（２日目）
昨日はマウンテンバイクでひさしぶりのロングライドをしたせいか、 今日は激しい筋肉痛です。 あしがいたいし、手とか肩もいたい。 でも、今日も７０キロサイクリングいかねばならない。 さすがに２日目で断念はできないもんね。 本 […]
