前回はロードバイクで７０キロ走って体重がどれぐらい減るのか検証してみました。 今回はロードバイクではなく、私の自転車一号機「とれっくん」に乗って７０キロ走ってきました。「とれっくん」はご年配ですが、まだまだ引退は早いです … 続きを読む 糖質制限してマウンテンバイクで７０キロ走ったらどれぐらい体重が減るのか？